Как бросить курить?

Obi-Wan Kenobi

Obi-Wan Kenobi

Джедай
Вот хотелось бы узнать мнения участников форума? Как когда и где и при каких обстоятельствах бросили курить? Думаю это будет интересно для других.
Я бросал курить два раза: Первый раз я не курил 7 лет, сорвавшись курил еше 7 лет, вот сейчас бросил снова, надеюсь окончательно.
Мне не помогали, ни лекарства, ни терапия, что не делай, все впустую.
В один прекрасный день встаешь и понимаешь, что пришел к финишу и курить ты бросаешь окончательно, тут же выкидываю в мусор все сигареты и все. Так я бросал два раза. Недостаток никотина компенсировал алкоголем :).
Хотелось бы услышать вас:
 
После 17 лет курения, бросил также, пришел к выводу что достаточно, сейчас не курю уже 5 лет :)
Вот только сделал еще один шаг: посчитал сколько денег тратил на сигареты в год, и на эту сумму купил фотоаппарат :)
Теперь эту сумму трачу на себя :)
 
kkk13il сказал(а):
Вот только сделал еще один шаг: посчитал сколько денег тратил на сигареты в год, и на эту сумму купил фотоаппарат :)
Теперь эту сумму трачу на себя :)
Нажмите, чтобы раскрыть...
Это было последнее, что привело меня к отказу от курения.
При чем, мы бросили одновременно с женой, т.е. примерная экономия получилась где-то около штуки в месяц-ну и что вы думаете? я абсолютно не заметил какого-либо прибавления в бюджете....
Курил около 30-ти лет, последнее время до двух пачек в день, бросил 5 лет назад после прочтения книги Аллена Карра-Легкий способ бросить курить.
Кстати, моя жена и несколько моих знакомых так же.
Рекомендую.
Есть в текстовом и аудио форматах, на всем известном ресурсе.
 
Lotus Поздравляю, в любом случае. Если бы ты сейчас бросил курить, ты бы почувствовал. :) Я улыбаюсь смотря на цены на сигареты.
 
Когда я бросал курить сигареты я использовал жевательный табак (снюс) как в пакетиках так и без.
addon.php

snus_1481910c.jpg

очень помогло. не курил год, пока не получилось так что по работе привелось работать с курилками, сидели в одной машине, и всё закрутилось по новому. к сожалению.....
 
sagi сказал(а):
не курил год, пока не получилось так что по работе привелось работать с курилками, сидели в одной машине, и всё закрутилось по новому. к сожалению.....
Нажмите, чтобы раскрыть...

Я , кстати, продолжал спускаться с друзьями на улицу "курить", только вместо сигареты брал фрукты :)
 
А с "E-cigarette" никто не пробовал?
 
Вот по моему опыту, ломка от никотина закончилась через 3 дня, а вот ломка от привычки курить до сих пор. Я уже 3 месяца как бросил.

Отправлено с моего A750 через Tapatalk
 
Obi-Wan Kenobi сказал(а):
Как бросить курить?
Нажмите, чтобы раскрыть...
Найти вескую причину для этого.
"Каждый выбирает для себя..." свою уникальную причину. Она должна быть одна, но сильная. Как в басне Крылова "Лиса и журавль". У лисы была тысяча думушек, и она плохо кончила. А у журавля только одна мысля...
Моя "мысля" пришла незваной и была проста и очевидна: "В определенном возрасте, тем более даме, курить просто неприлично, ибо некрасиво!" Фу, как некрасиво!
Но это, увы, только женский вариант мотивации...
Женщинам вообще проще - мотивов тьма: беременность, присутствие детей, ухудшение цвета лица, некурящий муж, в конце концов...
 
Да уж-всю глубину правоты известного выражения "целовать с курящей женщиной все равно что поцеловать пепельницу", я понял только после того, как бросил сам :)
 
Спорт.Ты понимаешь,что не хватает сил на всю игру. Бросил в 30 лет. Три дня ломки (ТС прав), лез на стены, близких пинал. Зато потом результаты поперли, а желание курить ушло. Вот уже тридцать лет не курю.Спасибо футболу. Ну и моей железной воле.
 
Lotus сказал(а):
"целовать с курящей женщиной все равно что поцеловать пепельницу"
Нажмите, чтобы раскрыть...
"целовать курящую женщину - всё равно что лизать пепельницу" - обожаемая поговорка моего препода по теории корабля, ставшего впоследствии ректором морского универа, произносимая на каждой лекции как вступление. Курящие девки не могли сдать у него экзамен выше трояка :)

Но меня всю жизнь интересует другой вопрос : какого хрена , чёрта, лешего, и пр. , вообще курить начинать ? Не дано было понять всю жизнь. Ну ведь глупо делать глупости специально - они и так всю жизнь прут экспромтом ... :)

По сабжу - избавление от курения сегодня входит в корзину услуг больничных касс и оплачивается гос-вом. Это курс + препарат в конце курса, 90% бросают до препарата и в нём не нуждаются. Отзывы отличные, успех близок к 100% ( в Маккаби)
 
Lotus сказал(а):
При чем, мы бросили одновременно с женой, т.е. примерная экономия получилась где-то около штуки в месяц
Нажмите, чтобы раскрыть...
+1

Lotus сказал(а):
я абсолютно не заметил какого-либо прибавления в бюджете
Нажмите, чтобы раскрыть...
+100
Lotus сказал(а):
бросил 5 лет назад после прочтения книги Аллена Карра-Легкий способ бросить курить.
Кстати, моя жена и несколько моих знакомых так же.
Нажмите, чтобы раскрыть...
+1. Я не курю уже 7 лет. Курил 20 лет.
 
Lotus сказал(а):
мы бросили одновременно с женой,
Нажмите, чтобы раскрыть...
Lotus сказал(а):
"целовать с курящей женщиной все равно что поцеловать пепельницу", я понял только после того, как бросил сам
Нажмите, чтобы раскрыть...
А ведь то того как бросил, целовал и курящих и некурящих с удовольствием... ;) а теперь удовольствие только от некурящей жены, а курящую соседку... тьфу,- как пепельницу. :)
 
KMIT сказал(а):
целовать с курящей женщиной все равно что поцеловать пепельницу
Нажмите, чтобы раскрыть...
А мне все равно, лишь бы человек хороший был. У меня нет проблем если чел курит. Другие вопят!!! А я говорю, че вопите,пойдите по квишу пройдитесь, там таки безопасней :)
 
Последнее редактирование:
Lotus сказал(а):
бросил 5 лет назад после прочтения книги Аллена Карра-Легкий способ бросить курить.
Кстати, моя жена и несколько моих знакомых так же.
Рекомендую.
Есть в текстовом и аудио форматах, на всем известном ресурсе.
Нажмите, чтобы раскрыть...


Фигня все это. Бросить курить можно только после смерти. Зачем лишать себя удовольствий на этом свете, их не так уж у нас и много.
 
Для ответа нужно войти/зарегистрироваться
Назад
Верх